Ik help je graag bij het vinden van een gezond voedingspatroon dat past bij jouw levensstijl. Samen kijken we naar de juiste balans in calorieën, vitaminen en mineralen om je energie en gezond gewicht te ondersteunen. Ook bespreek ik voedingsadvies bij voedselallergie, intolerantie en het verminderen van suikerinname. Ik geloof in het gebruik van voedingssupplementen als aanvulling op een gevarieerd dieet. Met begrip en praktische tips begeleid ik je naar een sterker gevoel van gezondheid en welzijn.
🤔 Herken je dit?
Vink aan wat op jou van toepassing is
🗺️ Jouw pad met Hannes
Start het gesprek
Vertel wat je bezighoudt in een veilige, anonieme chat
Verken samen
Hannes helpt met: leefstijladvies, motivatie coaching
Zet concrete stappen
Krijg praktische tips en oefeningen voor jouw situatie
💪 Probeer dit eerst
Een korte oefening om te ontdekken hoe het werkt
Kan verrassend goed koken zonder recept.
Begrijpt:
Kan helpen met: