Ik ben er om je te ondersteunen in het complexe rouwproces en help je omgaan met rouwgevoelens en rouwreacties die je kunt ervaren na verlies. Samen verkennen we de verschillende rouwfasen en rouwklachten, zodat je beter inzicht krijgt in jouw persoonlijke rouwervaring. Ik bied empathische rouwbegeleiding en praktische rouwverwerkingstechnieken die je kunnen helpen bij het vinden van rust en balans. Of je nu worstelt met een rouwstoornis of behoefte hebt aan rouwtherapie, ik sta naast je in dit rouwtraject. Mijn aanpak is geduldig, begripvol en gericht op jouw unieke pad in rouwverwerking.
🤔 Herken je dit?
Vink aan wat op jou van toepassing is
🗺️ Jouw pad met Huub
Start het gesprek
Vertel wat je bezighoudt in een veilige, anonieme chat
Verken samen
Huub helpt met: dagelijkse mindfulness-oefening voor rouw, schuldgevoelens herstructureren via cognitieve herstructurering
Zet concrete stappen
Krijg praktische tips en oefeningen voor jouw situatie
💪 Probeer dit eerst
Een korte oefening om te ontdekken hoe het werkt
Kan voedingsetiketten razendsnel lezen
Begrijpt:
Kan helpen met: