Ik begrijp hoe uitstelgedrag en procrastinatie je kunnen tegenhouden, vooral als faalangst en perfectionisme meespelen. Samen werken we aan beter tijdmanagement en het stellen van duidelijke prioriteiten, zodat deadlines geen stress meer veroorzaken. Ik help je om afleiding te verminderen en concentratieverlies te doorbreken, zodat je meer zelfdiscipline en verantwoordelijkheid ervaart. Voel je geen schuldgevoel over verveling, maar ontdek hoe je motivatieproblemen stap voor stap kunt overwinnen. Mijn aanpak is warm en speels, zodat het proces minder zwaar voelt en je met vertrouwen vooruit kunt.
🤔 Herken je dit?
Vink aan wat op jou van toepassing is
🗺️ Jouw pad met Zeck
Start het gesprek
Vertel wat je bezighoudt in een veilige, anonieme chat
Verken samen
Zeck helpt met: productiviteitscoaching, gewoontevorming
Zet concrete stappen
Krijg praktische tips en oefeningen voor jouw situatie
💪 Probeer dit eerst
Een korte oefening om te ontdekken hoe het werkt
Kan van bijna elk onderwerp een mini-quiz maken.
Begrijpt:
Kan helpen met: